メラニンを吸収率だけは優秀な肌

お肌の曲がり角を超えて10+○年。20代の頃はほくろくらいの大きさだったシミが濃さも大きさも増長してしまい、今も私の顔で存在感を発揮している。コロナ下マスクをする機会が多くなったものの私のシミはギリギリマスクから外れる処に存在する嫌なヤツ。

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シミが成長する土台でもある私の肌は、日焼けすると直ぐに黒くなる傾向にある肌。メラニン色素が紫外線を活発に吸収するので私はすぐに黒々になってしまう。そしてやたら活発に働きたがるメラニンが作るシミ。ファンデーションでも隠しきれないシミ。

ドラッグストアで売られているシミを目立たなくする○○に頼ってみても、ビタミンCのサプリメントを積極的に取ってみてもウンともスンとも言わず爪の先3ミリほども薄くなってくれない。私の使い方が悪かったのか?結局お金だけが出て行ってしまった。私の肌にどっしり根付いて年々根を張って仲間を増やす嫌なヤツ。年齢的にはアンチエイジングや老化防止としてしわやたるみ防止もしたいけれど、それより何よりも目を惹くのがシミ。鏡を見て一番に目に入るのがシミ。

よくTVやインターネット広告で見かけるあの商品で本当に消えるのならば自分が身をもってビフォーアクターを披露したいくらいだ。 仮にシミが消える何かに出会えたとしても、ど私の肌には優秀なメラニン色素がまだまだ控えている。次のシミ,また次のシミと生まれてくるだろう。シミとの戦いは何時までも続くのだ。

口臭の原因は甘いものの食べすぎだと思います。

私が思っている口臭の原因は、甘いものの食べすぎだと思っています。その理由は、私の家ではよく甘いものを食べてしまうのですが、子供も私もみんな、はーっと息をすると臭いからです。なので、あまり子供には甘いものを食べすぎないようにということは伝えています。ブレスマイルウォッシュの効果

しかしながら家にあるとやっぱり食べてしまうというのが今の子供の気持ちなので、私はなるべくお菓子は買わないようにということを心がけています。そうすることによって甘いものをとることが少なくなりますし、それに黴菌が入らないので歯磨きがしやすくなると思いますし、子供が虫歯にならないからいいと思います。なので、あまり甘いものをとりすぎるということを避けるようにすると口臭がにおわなくなるんじゃないかなということが個人的な体験で思っています。

なのでそれぞれのご家庭でいろいろな方針があると思うので一概には言えませんが、やっぱり口臭のにおいをなくすには食べ物からだなと思っています。我が家ではなるべく口臭が少なくなるようにするために、なるべく口臭のもととなる原因の食べ物を取り入れないように心がけています。最近は甘いものはあまり食べていません。そのほうがとても気持ちが楽になるからです。

髪のうねりが悩みの人がいれば、直毛すぎて悩む人だっている!

癖っ毛でストレートパーマをかけている人、雨の日になると髪がうねってしまう人。「うねり」に関する悩みを持っている人からすると、ストレートの髪の毛は羨ましいものなのかもしれません。しかし、ストレートにもストレートなりの悩みがあります。コテやアイロンで巻いてもすぐにとれてしまう。ボリュームがないように見えてしまい、頭がペタっとなってしまう。

ヘアージュの口コミと本音

私もそのようなストレートならではの悩みを持つ1人でした。癖っ毛が羨ましくて仕方がなく、あらゆるスタイリング剤を試してきましたが、やはり自分で巻くのには限界がある。そこで、近年流行りつつあるパーマをかける決心をしました。

美容師さんにまず言われたこと、「パーマもかかりやすい人、かかりにくい人がいる」。衝撃の一言でした。パーマは誰にでも平等だと思っていたのに。それでも美容室に来てしまった今、引き返せないなと思い、思い切ってパーマをかけてもらいました。この時は確か水パーマだったかな。

結果、嬉しいことにしっかりパーマがかかってくれました。3ヶ月経った今でも私の憧れクルクルヘアーは健在です。「癖っ毛ぽくしたください」なんていう注文にもしっかり美容師さんは対応してくれますよ!ストレートに悩んでる人、ストレートに飽きた人、パーマを取り入れてみるのはいかがですか?

絶対ローコスト派、お肌のお手入れ

ローコストの美容術という本であれば売れるほど、お金をかけない美容方法は需要があります。でも、一旦肌のトラブルに見舞われてしまうと、パック、美容液と出費がかさんでしまう。それが女ごころというものでもあるのです。こうした出費を食い止めるために、コストのかからない方法をまとめました。

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くすみ肌から解放されるには?

くすみのケアにはまず、過剰な皮脂の分泌を抑える必要があります。クレンジングと洗顔により、お肌の皮脂を取り除きます。毛穴に詰まった汚れは、毛穴パック、吸引などの美容方法で毛穴の中を綺麗に。そうすると、皮脂が肌の中や上で酸化する状態を予防することができます。皮膚の酸化予防は大切です。そして、忘れてならない保湿!洗顔を行った後にはローションで保湿を行います。皮脂を取り除き、酸化予防、そして保湿。毎日の基礎化粧品でこれができれば、皮脂によるくすみとは縁が切れます。

日々予防を!

紫外線によるくすみ肌を予防するには、また日焼け止め対策が大事になります。紫外線を肌に浴びない対策が必要です。

絶対に浴びない生活は無理というもの。極力避けるケアを行うようにしたいものです。紫外線によるくすみケアは、保湿の後にUVケアです。こうしたお手入れは基礎化粧品で可能、日々の努力が結果を左右するのです。

毛穴の改善、そして新たな肌トラブル

私は長年毛穴(特に鼻周り)に悩まされています。
というのも若い頃日焼けをよくしていたのと、ろくにスキンケアもせず過ごしてきました。
20代半ばでこのままではダメだと思い、色々と調べ試すようになりました。

シルクリスタ

30代に入ってから肌質が変わりトラブルも増えました。幸いシミは全くありませんが、悩みはやはり毛穴の開き・黒ずみと乾燥です。乾燥はとにかく保湿する事で改善出来ましたが、毛穴は手ごわいです。
よくあるオイルで溶かして綿棒でクルクル…といったものや毛穴パックも試しましたが改善されている様子は全くありませんでした。

クレンジング・洗顔・化粧水…どれを何に変えればいいのか試行錯誤の日々。新しいものを試した時って大体最初は効果あるんですよね。その後何日か使用していると効果ないかも、元に戻った?と感じることが度々あります。

百貨店等でもらうサンプルパウチで使用した時はすごく良い!と思うのに現品購入して使用するとあれ?そんなに良くないかも。という経験もよくありますがそれに似た悲しい気分です。

しかし、継続で使うことで効果が出る商品もありました。私が劇的に毛穴に効果ありと感じたのはハトムギ配合の洗顔、化粧水でした。これからも他の商品も試しつつハトムギを継続してみようと思います。
しかし、ここ1年で新たな肌悩みが増えました。
長時間マスク生活によるマスク部分の出来物です。
結局人前に出る時に隠れるのですが、やはり出来物はテンションが下がります。

こればかりはビタミン剤処方の為に通っている皮膚科に頼るしかないのかなと思っています。
ビタミン剤は日焼けする時期は必ず飲んでいます。
これからも年齢に応じて定期的にスキンケアを見直していこうと思います。

肌の悩み

若いころから、よくニキビに悩まされてきました。
いわゆる、思春期ニキビというもので、友人からニキビを指摘されて落ち込んだこともあります。ある時、使用していたオイルが肌に合わなく、顔全体にニキビが広がりました。

ちゅらかなさ

ニキビケア用のスキンケアを色々と試した結果、さらにニキビが増えるという悪循環に陥りました。
ニキビは悪化し、さらに敏感肌となり、痒みまで出ました。その結果、ニキビケアを休み、シンプルなスキンケアに戻ることにしました。
無添加のヘチマ水と、人間の皮脂に近いとされている馬油クリームという組み合わせです。

すると、1か月も経たないうちに痒みが治まり、ニキビも目に見えて改善され、ほとんど気にならないようになりました。
もちろんニキビケア用のスキンケアが悪いというわけではありません。おそらく、私が気にするあまりお手入れをし過ぎていたことが問題だったようです。
若いころと比べると肌も落ち着いていますが、食生活の乱れや生理前の不安定な時期にあると肌荒れを起こします。

最近は、ニキビだけでなく毛穴や小さなしわなども気になるようになり、エイジングケアもするべきか悩みます。今のところは、化粧水・乳液・日焼け止めというシンプルなスキンケアで対応しているところです。

毛穴汚れには酵素パウダーがおすすめ!

毛穴の開きや汚れが特に気になるシーズンには、普段の洗顔料を見直す必要があります。毛穴には皮脂も詰まっており、それが酸化すると黒ずんで見えてしまいます。そこで使いたいのが酵素パウダーの洗顔料。ファンケル、オバジ、スイサイなどがありますが、私はスイサイを選んでみました。

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使った感想としては、そこまで突っ張りませんが水分も持っていかれる感じがしましたので、酵素洗顔後はきちんと保湿すべきだと思います。たまに、脂性肌なので保湿はほぼしないという人もいますが、インナードライになって余計に皮脂が分泌されてしまうので、洗顔後にきちんと化粧水をしてから乳液で蓋をすることで、インナードライが防げます。酵素洗顔をする目安は、毎日ではなく週に2、3回でいいでしょう。過剰に皮脂を取りすぎると、やはり肌荒れをしてしまうからです。

酵素洗顔で泡立ちがよく、泥の吸着効果もあるものでしたら、毎日使わなくても毛穴が綺麗になります。毛穴対策としては、美容液もおすすめです。美容液は酵素洗顔直後に使います。使ってみてよかったのは、Dr.シーラボの美容液です。たるみ毛穴など開いた毛穴を小さくする効果がありますが、即効性はないので根気強く数ヶ月使うと良いでしょう。毛穴は加齢とともに下に垂れてきますので、化粧水をつける時は上へリフトアップしながらつけるとマッサージ効果もあります。

ソバカスは遺伝してしまうのか?

果たしてソバカスは遺伝するのか、最近気になっている私です。

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うちの旦那は、もともと頬にソバカスがあります。そして、義母さんもソバカスがあります。私は、もともとソバカスなど、なにも頬になかったのですが、以前妊娠をしてから一気にソバカスなのかシミなのか出来てしまい、今ではソバカス並みに点々が頬に広がっています。

そうなると、心配になるのが子供たちです。今のところ、うちの子達の頬にはまだソバカスらしきものは、なにも見当たらないですが、この先もしかしたらソバカスが出来てしまうのではないのかと、最近気になっています。ソバカスについて調べてみたところ、ソバカス自体は遺伝性が強く、ソバカスになるメラニンの量は、遺伝によって関係するためだと言われているようです。

そうなると、両親ともソバカスがある子供たちも、ソバカスが出きる確率はかなり高いと考えることが普通です。なんとも、子供たちのこんなキレイなお肌にそんなソバカスなどが出きるかもしれないと思うと、申し訳ない気分になってしまいます。似てほしくないところって、不思議と似てしまうものだったりします。子供たちの、何もないツルツルのお肌を眺めては、いろいろ考えてしまう私でした。

10年来の鼻の黒ずみ

中学生の頃から10年以上、鼻の黒ずみが悩みです。
鼻の頭に黒いポツポツが気になって、10代の頃は鼻パックに手を出していました。
今思えば、それが黒ずみを悪化させるきっかけになってしまったのでは?と思います。

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本格的にいよいよやばいなと思い始めたのは、20歳になったばかりの頃でした。
彼氏が携帯のカメラで私の顔を撮ったところ、写真にくっきりと黒ずみが映り込んでいたのです!その時、「あ、私のいちご鼻って鏡越しにじっくり見てるから目立つんじゃなくて、普通に写真に映っちゃうほど強烈なんだ」って絶望しました。

とにかく「黒ずみを除去する」ケアに固執していた私ですが、加齢とともに肌質が変わってきたこともあり、肌を労るケアへとシフトしています。
洗顔もチューブから無添加の固形石鹸に変え、泡で擦らないように洗っています。
クレンジングも、オイルからジェルに変えました。洗い上がりのつっぱり感が全然違いますね。

労るケアに変えてからというもの、化粧のりが良くなりニキビができる回数も格段に減りました。しかし黒ずみは頑固に鼻に居座り続けています。
なんとかして、鼻に黒いポツポツがある方が可愛い、というふうに世間の価値観が変わらないものか・・・今はそんなふうに思っています。

加齢臭は耳の後ろから発する

私は50歳を超えた男性ですが、中学生になる娘からも妻からも、「クサイ」といつも非難を受けております。私が想像するにいわゆる加齢臭ではないかと思うのですが、元々私は、汗っかきなので体臭はきつい方でした。

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しかし、私はいろいろと反省点を探していると、自分は顔を洗うことがないことがわかったのです。髭剃りをしていることで、顔を洗っているような気になっていて、真剣に洗顔というものをしたことがありませんでした。これに気がついた私は、念入りに洗顔をするようになりました。

顔の表面にフケのようなものができて見かけ上も不潔だったので、いわゆる、ゴシゴシタオルで洗うようにもなりました。でも、ニオイに対しての効果があまりなく、どうしたものかと思っていたのですが、ある日ネットで、耳の後ろを重点的に洗おう!という記事を見て、これかと思い、耳の後ろをタオルで入念に洗うようにしました。これは、効果テキメンでした。これを実行して以来、あまりクサイと家族から言われることがなくなったのです。

どうやら、加齢臭というものは耳の後ろから発生するということを身をもって体験した話です。加齢臭に悩むおじさんの役に立てれば幸いだと思います。

顔の筋肉で顔のたるみを改善

肌のたるみは実に悩ましい問題です。私も歳とともにそれなりにたるみが出てきてしまったということにとても悩んでいます。色々と試してみたのですが思った以上に効果があったのが、美顔ローラーです。それも別に不思議な鉱石で作られているとか美容効果のある金属とかそんなものでなく、普通に100円均一で売ってるような美顔ローラーです。それだけでも十分に効果がありました。

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効果があったのは確かですが、私は相当に毎日やっていました。ちょっとやったくらいで効果があると言えるものではないのでそれこそしっかりと毎日毎日暇があればやってみるというのも続けていたところ、かなりしっかりと引き締めることができました。ただしそれだけやっていたというわけではなく、それ以外にも顔の筋肉を鍛えるためのマッサージとかちょっとしたストレッチみたいなものを続けていました。

そちらのほうに効果があったのかもしれない、とも思っています。基本的に両方ともやったほうがよいでしょう。少なくとも私もそうしたことをやって顔のたるみを改善する事ができましたから、実にお勧めです。手間はかかりますが費用が大してかからないというのがだいぶ気にいっているところです。

自分の口臭は大丈夫?若い女性も気をつけるべき口臭特集

口臭がきつい人、率直にあなたはどう思いますか?

または今、自分の口臭を気にしていますか?

コロナの関係でマスクをつける機会が増え、自分の口臭に気づいた方もいたかもしれません。

口臭は人を不快にさせます。

しっかりと対策することはもちろん、まずは自覚をしなければなりません。

マスクをしていきをはき、それを鼻で嗅いでみましょう。

マスクが臭いようであればそれは口臭がきつい証拠です。

しっかりと対策をしていきましょう。

1まず、タバココーヒーは今すぐやめましょう。

歯も黄色くなり、あまりいいことがありません。

2焼肉以外でも、外食にはよくニンニクが含まれています。

毎回の食事の後には忘れることなく歯磨きと入念なうがい、そしてブレスケアを食べましょう。

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3寝起きも歯磨きをしましょう

寝起きの口の中には菌がいっぱいいます。

とにかく、全てを綺麗にするつもりで、歯磨きをしてスッキリさせましょう。

そもそも、歯磨きやブレスケアタブレットなどをめんどくさがる人多いのではないでしょうか。

私はめんどくさがりだもん

つい買い忘れちゃうんだよね俺

と思ったそこのあなた

めんどくさがらないでください。

これは人と会うときに服を着るのと同じことなのです。

確かに習慣化していないと難しいかもしれません。

でも、人は恐怖心でも動くことができます。

少しマスクの匂いを嗅いで、自分の口臭に恐怖心を持つところから

口臭対策、初めてみてはいかがでしょうか。